Wenn die Temperaturen sinken, steigen in vielen Haushalten die Heizkosten. Dabei muss eine angenehm warme Wohnung nicht automatisch einen unnötig hohen Energieverbrauch bedeuten. Häufig helfen bereits kleine Veränderungen im Alltag und eine korrekt eingestellte Heizungsanlage, um effizienter zu heizen.
Entscheidend ist das Zusammenspiel aus passender Raumtemperatur, richtigem Lüften und einer Heiztechnik, die auf das Gebäude abgestimmt ist. Die folgenden fünf Tipps zeigen, wie sich der Wohnkomfort erhalten und der Energieverbrauch gleichzeitig reduzieren lässt.
Nicht jeder Raum muss gleich warm sein. Im Wohnzimmer empfinden viele Menschen etwa 20 Grad Celsius als angenehm. In Schlafzimmern und wenig genutzten Räumen darf die Temperatur niedriger liegen. Die Verbraucherzentrale nennt für ein behagliches Wohnklima – abhängig von Tätigkeit und persönlichem Empfinden – etwa 18 bis 22 Grad Celsius.
Bereits eine moderate Absenkung kann sich bemerkbar machen: Ein Grad weniger Raumtemperatur reduziert den Heizenergieverbrauch nach Angaben der Verbraucherzentrale um ungefähr sechs Prozent. Dabei sollten Räume jedoch nicht vollständig auskühlen. Während der Heizperiode werden auch für selten genutzte Wohn- und Schlafräume mindestens etwa 16 bis 18 Grad empfohlen, weil an kalten Oberflächen sonst das Risiko für Feuchtigkeit und Schimmel steigen kann.
Das Thermostat sollte auf die gewünschte Temperatur eingestellt und anschließend möglichst in dieser Position belassen werden. Ein Heizkörper wird nicht schneller warm, wenn das Thermostat auf die höchste Stufe gedreht wird. Diese Einstellung bedeutet lediglich, dass das Ventil erst bei einer höheren Raumtemperatur schließt.
Sind mehrere Heizkörper in einem Raum vorhanden, sollten alle auf eine vergleichbare Temperatur eingestellt werden. Dadurch verteilt sich die Heizleistung gleichmäßiger.
Eine dauerhaft hohe Raumtemperatur ist nicht notwendig, wenn niemand zu Hause ist oder alle schlafen. Thermostate können nachts und während längerer Abwesenheiten etwas heruntergedreht werden. Die Wohnung sollte dabei nicht vollständig auskühlen, da das spätere Aufheizen Zeit benötigt und kalte Oberflächen die Feuchtigkeitsproblematik verschärfen können.
Programmierbare oder smarte Thermostate erleichtern eine bedarfsgerechte Steuerung. Sie können die Temperatur automatisch senken und rechtzeitig vor der Rückkehr wieder anheben. Dadurch wird nur dann stärker geheizt, wenn die Wärme tatsächlich benötigt wird.
Auch die zentrale Heizungsregelung bietet häufig Zeitprogramme für Heiz- und Absenkphasen. Moderne Regelungen berücksichtigen teilweise Außentemperaturen, Wetterprognosen oder individuelle Nutzungszeiten. Eine fachgerechte Einstellung kann den Komfort verbessern und unnötige Laufzeiten reduzieren.
Frische Luft ist auch im Winter wichtig. Dauerhaft gekippte Fenster sind jedoch ungünstig: Der Luftaustausch erfolgt nur langsam, während Wände und Fensterbereiche auskühlen. Besser ist kurzes Stoß- oder Querlüften mit weit geöffneten Fenstern.
Im Winter reichen bei niedrigen Außentemperaturen häufig drei bis fünf Minuten. Im Frühjahr und Herbst kann ein vollständiger Luftaustausch länger dauern. Besonders nach dem Duschen, Kochen und Schlafen sollte feuchte Raumluft zeitnah nach draußen gelangen.
Während des Lüftens sollten die Heizkörperthermostate geschlossen werden. Andernfalls registriert das Thermostat die kalte Luft und öffnet das Ventil stärker, obwohl die Wärme direkt durch das Fenster verloren geht. Nach dem Lüften werden die Fenster geschlossen und die Thermostate wieder auf ihre vorherige Einstellung gestellt.
Ein Thermo-Hygrometer hilft dabei, Temperatur und Luftfeuchtigkeit im Blick zu behalten. Die Verbraucherzentrale nennt für ein angenehmes Raumklima häufig eine relative Luftfeuchtigkeit zwischen 40 und 60 Prozent. Der passende Wert hängt jedoch auch vom energetischen Zustand des Gebäudes und von der Außentemperatur ab.
Möbel, Vorhänge oder Verkleidungen direkt vor dem Heizkörper behindern die Wärmeverteilung. Die warme Luft sammelt sich hinter dem Hindernis, während der restliche Raum langsamer warm wird. Auch das Thermostat kann dort eine zu hohe Temperatur messen und das Ventil schließen, obwohl es im Raum noch kühl ist.
Deshalb sollte rund um den Heizkörper ausreichend Platz bleiben. Lange Vorhänge sollten nicht über Heizkörper und Thermostat hängen. Auch große Sofas oder Schränke gehören möglichst nicht unmittelbar davor.
Gluckernde Geräusche oder Heizkörper, die nur teilweise warm werden, können auf Luft im System oder eine ungünstige Verteilung des Heizwassers hinweisen. Wiederkehrende Probleme sollten durch einen Heizungsfachbetrieb geprüft werden, statt lediglich regelmäßig selbst nachzujustieren.
Selbst moderne Heiztechnik arbeitet nur dann effizient, wenn sie richtig eingestellt ist. Eine zu hohe Vorlauftemperatur, eine ungünstige Heizkurve oder eine nicht optimal eingestellte Umwälzpumpe können den Verbrauch erhöhen.
Die Vorlauftemperatur sollte grundsätzlich so niedrig wie möglich und so hoch wie nötig eingestellt sein. Das ist insbesondere bei Wärmepumpen wichtig, wirkt sich aber auch bei anderen Heizsystemen positiv aus. Ein Fachbetrieb kann die Heizkurve an Gebäude, Dämmstandard und Wärmebedarf anpassen.
Ein hydraulischer Abgleich sorgt dafür, dass jeder Heizkörper die benötigte Menge Heizwasser erhält. Ohne Abgleich werden nahe am Wärmeerzeuger gelegene Heizkörper möglicherweise zu stark versorgt, während weiter entfernte Räume nicht ausreichend warm werden. Im Zuge des Abgleichs können auch Pumpeneinstellung, Heizkurve und Thermostatventile überprüft werden.
Regelmäßige Wartung hilft zusätzlich, Verschleiß, Verschmutzungen und falsche Einstellungen frühzeitig zu erkennen. SuS Smarte Energie bietet neben Heizungsanlagen und Modernisierungen auch Heizungswartung sowie laufenden Service für private und gewerbliche Gebäude an.
Wer effizient heizen möchte, muss nicht auf Komfort verzichten. Angepasste Raumtemperaturen, kurze Lüftungsintervalle und freie Heizkörper sind einfach umsetzbare Maßnahmen. Die größte Wirkung entsteht jedoch, wenn auch die Heizungsanlage selbst passend eingestellt und regelmäßig überprüft wird.
SuS Smarte Energie unterstützt bei Wartung, Optimierung und Modernisierung bestehender Heizsysteme. So lassen sich Verbrauch, Komfort und Betriebssicherheit dauerhaft in ein ausgewogenes Verhältnis bringen.
Lassen Sie uns gemeinsam die perfekte Lösung für Ihr Zuhause finden. Unser Expertenteam begleitet Sie von der ersten Vision bis zur finalen Montage.
Wir schätzen Ihren Beitrag! Wenn Sie Fragen haben, uns Feedback geben oder einfach nur Hallo sagen möchten, steht Ihnen unser Team gerne zur Verfügung. Bitte zögern Sie nicht, uns über das unten angegebenen Kontaktformular zu kontaktieren.
